مقاله : اثرات ورزش بر بیماری های قلبی‎

عنوان مقاله :  اثرات بازی بر بیماری های قلبی‎  قالب بندی :   Word   بسط مختصر : اگر بپذیریم که عقل سالم در بدن سالم است و یک فرد با عقل سالم می تواند فرد مفیدی به حال خود و اجتماع باشد، در آن صورت درمی یابیم که چرا جوامع پیشرفته سرمایه گذاری زیادی بر روی این امرخطیر یعنی ورزش می کنند. باب متون تاریخی همواره از از ورزشکاران و پهلوانان بعنوان افرادی جسور و جوانمرد ذکر می شود. امروزه اثرات سودبخش ورزش بر ساختار فرهنگی و اجتماعی یک اجتماع بر هیچکس پوشیده نیست. اگر در جامعه ا ...

مقاله : التهاب و پارگی تاندون آشیل

عنوان مقاله :  التهاب و پارگی تاندون آشیل شکل بندی :  word, PDF   شرح مختصر : تاندون آشیل بزرگترین و مهمترین تاندون عضلانی در بدن است – تاندون آشیل تاندون عضله سه سر ساقی است و در پائین به سمت استخوان پاشنه پا اتصال دارد. برافروختگی و آسیب های ثانیه علل مختلفی دارند که عموماً‌ ناشی از پرش, رقص پای مکرر, تمرین بیش از اندازه و گرم کردن نامناسب و کفش نامناسب و کف پای صاف است. از برافروختگی و آسیب های تاندون آشیل احصا دقیقی در دست نیست چرا که بسیاری از آسیب های تاندون آشیل بدون مراجعه به ...

مقاله : روانشناسی ورزش

      عنوان نوشته :  روانشناسی ورزش قالب بندی :  word شامل 228 برگ فایل  word   شرح مختصر : روان‎شناسی ورزشی  شاخه‎ای از علم ورزش است که در جستجوی فراهم نمودن پاسخ به سؤالات مختلف در زمینه‎های رفتار انسانی در حیطه ورزش است. از آنجایی که روان‎شناسی به سمت مطالعه رفتار می‎پردازد، طبع موضوع روان‎شناسی ورزشی نیز مطالعه حرکات و فعالیت‎های ورزشی در تمام ابعاد از فعالیت حرکتی یک کودک دبستانی تا مسابقات جهانی و المپیک می‎باشد. &nbs ...

مقاله : پای پرانتزی

  عنوان مقاله :  پای پرانتزی   بسط مختصر :  در حالت رایج وقتی سر پا مستقیم می ایستید و مچ پاهایتان را به هم میچسبانید زانوهایتان هم در کنار یکدیگر قرار گرفته و فاصله کمی با هم دارند. گاهی این فاصله زیاد میشود و به نظر میرسد کل اندام های پایین چپ و حق بصورت دو پرانتز ( ) در کنار یکدیگر قرار گرفته اند. معمولاً به این تغییر شکل اندام، زانوی پرانتزی میگویند. پرانتزی بودن پای نوزاد در بدو تولد به علت شکل قرار گرفتن وی در شکم مادر است. این وضعیت حرف رشد اسم کمتر شده بطوریکه در سن ...

مقاله : آموزش گام به گام تنیس روی میز

مقاله : آموزش گام به پا تنیس روی میز ، ورد 15 صفحه بخشهایی از متن : مقدمه آیا می دانید که تنیس روی میز که توسط بسیاری از مردم بازی می شود، در کنار فوتبال، پرطرفدارترین بازی جهان به حساب می آید؟ محبوبیت تنیس روی میز بخاطر ماهیت هیجان انگیز آن و خصوصیات حفظ سلامتی آن حرف روی پیکر می باشد. این بازی به سمت وسایل چندان گرانی نیاز ندارد، هیچگونه محدودیت سنی برای بازیکنان وجود ندارد، ومی توان اصول پایه این بازی را درعرض چند روز یاد گرفت، با این بود برای پیدا کردن مهارت در انجام آن، باید مدتها تمرین نمود ...